このブログにたどり着いてくださったみなさま!新年あけましておめでとうございます!
2020年は、長らくサボっていたこのブログを再開し、今までより多くの方に来ていただきました。
サボり癖は結局直らず、今も下書き状態の記事がたくさんあるのですが…
今年はコンスタントに書き綴って、誰かを楽しませたり、お役に立ったりしたいと考えています。
新年一発目。
何を書こうかと迷ったのですが、「本日の私のおやつ紹介」にすることを決めました。
特に意味はありません。目の前にあったからです。
まずは甘酒を用意します。
次に植物性のミルク。
これらを1:1の割合でマグカップに入れ、1分ほどレンジでチンしたら出来上がり。めちゃくちゃかんたんです。
甘酒は、2019年9月頃から飲み始めました。
きっかけは、「体温を上げる方法」を調べていて、甘酒が効果的という記事を読んだことです。
大体いつも冷蔵庫に入っていて、豆乳などのミルクで割ったり、オートミールにかけて食べたりしています。
これが効いたのかはわかりませんが、以前より手が冷えなくなった気がしています。
短いですが、今日はこのへんで。
今年もよろしくお願いします!
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