About me インナーチャイルドヒーリングをセルフでやってみた
両親との関係性や幼少期のネガティブな思い出。これらが思考や行動のブロックになっていることに気付きました。自分の中の小さな自分。インナーチャイルドを癒やして、幸福の流れにスムーズに乗りたくて、ヒーリングワークに挑戦しました。主に誘導瞑想をしな...
About me
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About me 導かれるように離島に飛んだら「ヒプノセラピー」と出会った。
私がヒプノセラピーを知ったきっかけは2020年10月。当時東京でマッサージセラピストの仕事をしていた私は、さらなる成長のためにマッサージスクールに通うようになった。とっても素敵な先生ばかりで、授業内容も興味深くて、良いスクールを見つけたなと...
About me ヒプノセラピー ベーシックコースを受けた感想
ヒプノセラピーは受けたことがあるものの、催眠はどこか怪しいもの、本当に潜在意識が映し出したものなのか、疑っていた部分があります。しかし、今回のベーシックコースでは、その歴史や、日常でも催眠状態になることよくあるのだということが分かり、身近な...
About me 自分が本当にやりたいことを探しに「超意識の旅」に行ってきた
約1年ぶりにヒプノセラピーを体験してきました。前回は、幼少期のトラウマを癒す「過去退行療法」でしたが、今回は潜在意識を通り抜けて、もっと深い超意識にアクセスするセラピーを初体験。最初にこのセラピーで得たい自分の願望を1つの文章として決めます...
About me 30代独身。東京から秋田へUターン移住する。
2021年春。十数年住んだ東京を離れ、出身地である秋田県へUターン移住しました。理由は嫁ぐから、ではなく、そのような流れになったからです。長年住んだ場所を離れ、なぜ生まれ育った場所へ帰るのか。忘れないように書き留めておきます。東京で暮らす理...
About me 海外に行ったからって輝く私になれるわけじゃない。
「海外に行けば、自分は変われる」と思っていた。日本にいて、秋田にいて、ずっと「(私の居場所は)ここじゃない」感があったのだけど、違った。自分の内側が変わらなければ、どこに行っても同じ感情を味わうんだ。海外に行くという行動をすることで、周波数...
About me 過去は変えられる！？不登校の過去をポジティブに変換
ずっと内緒にしてましたが…小中学校6年間不登校・引きこもりでした。先にお伝えしておきますが、学校に行かない事を肯定も否定もするつもりはありません。事実だけお話します。 私がこの事を笑って話せるようになるまで、約10年かかりました。 ...
About me 【2020年1月】今月手放した服とその理由
服を買うのが大好きだった20代。気付けばほとんどがタンスの肥やしになっています…昨年からミニマルな生活に憧れて、少しずつ着ない服を手放しているところ。今後は不要な服を買わないよう、買った理由と手放した理由について記録していきます。手放した冬...
About me アラサー独女の私と、4人の子を持つ同級生
「４人目が生まれたよ」 そのメールが来た時、嬉しさと虚しさが同時に押し寄せて来た。 めでたい報告をしてくれたその友人は同級生。その子と私は同じ年月を生きてきた。 あの子は４人のママ。私は彼氏なし貯金なし趣味なしのただ生きてるだけのOL...
About me 会社員を辞めた理由【24時間の使い方】
1日・24時間の中で、勤務8時間、休憩1時間、通勤往復1時間半、仕事の準備2時間、睡眠8時間使うとしたら、私の自由な時間って…？1日3時間半！？プラス週に2日間の休み。もしもこのまま一生会社員として働いていくとしたら、限られたこれだけの自由...